2021-12-29 負の連鎖 身体の具合が悪くなかなか元気が出ない。 医学的に問題無いと言われるので精神的なものと言われる。 でもそんなに病んでないしけど精神的なものと言われれば仕事してないからと言うことになるかもしれない。 身体調子悪い→動くのが辛い→就職活動まともにできない→仕事決まらない→調子悪い の繰り返しになってしまっていると思う。 昔からこういう悪循環にハマりやすいところがある。 ハマっているのはわかるが抜け出せてないからずっと悩んでいる。 循環からなんとか抜け出さないと何も変わらない。